Sucos e alimentos infalíveis para combater o inchaço no verão – Manoela Figueiredo ensina
Filed Under (Saúde da Criança, Saúde da Gestante, Saúde da Mulher, Saúde do Jovem e Adolescente) by Clínica Martins Vara on 03-12-2009
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Por Redação Marie Claire
O inchaço é consequência da retenção de líquidos, que pode ser causada por muitos fatores. Pode ser uma reação do organismo a temperaturas muito quentes ou a simples gravidade, no caso de ficar de pé ou sentada por muito tempo. Queimaduras (inclusive de sol) e remédios com corticóides também entram na lista, assim como anticoncepcionais com doses altas de estrogênio e o sal que você consume em exagero.
Fonte: Marie Claire
Curta o Sol Sem Medo!
Filed Under (Saúde da Criança, Saúde da Gestante, Saúde da Mulher, Saúde do Jovem e Adolescente) by Clínica Martins Vara on 24-11-2009
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Falar em verão é falar em cuidados com a pele. E nada de pensar que se trata apenas de manchas, rugas ou qualquer outra conseqüência estética. O assunto é bem mais sério! A exposição ao Sol sem proteção pode causar um dos tipos mais comuns de câncer, o de pele.
Leia a Matéria:
http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/354
Fonte: Sua Dieta
Ginástica para cérebro
Filed Under (Saúde da Criança, Saúde da Gestante, Saúde da Mulher, Saúde do Jovem e Adolescente) by Clínica Martins Vara on 23-11-2009
Por Stella Galvão / Ilustração Tato Araújo
Descubra quais são os melhores exercícios para manter a boa forma mental
Você passou parte da vida ouvindo que atividade física é fundamental para a saúde, certo? Provavelmente nunca ocorreu à maioria de nós que o cérebro igualmente precisa de malhação e, quanto mais envelhecemos, maior atenção deve ser dada às nossas conexões nervosas para ativá-las constantemente e mantê-las azeitadas, funcionando bem e melhorando nossas respostas mentais.
Leia a Matéria:
http://revistavivasaude.uol.com.br/saude-nutricao/79/artigo154919-1.asp
Fonte: UOL – Viva Saúde
Oito táticas eficientes para seu filho se alimentar muito bem
Filed Under (Saúde da Criança, Saúde do Jovem e Adolescente) by Clínica Martins Vara on 23-11-2009
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por Jocelem Salgado
Durante anos, o grande drama nacional no Brasil era a falta de comida, que conduzia a um quadro de desnutrição infantil. Contudo, hoje a situação está se invertendo. O Brasil está deixando de ser um país de desnutridos para ser um país de obesos. Quando o Brasil enfrentava a desnutrição, o problema era de política pública.
Leia a Matéria:
http://www2.uol.com.br/vyaestelar/filhos_comer_bem.htm
Fonte: UOL – Vya Estelar
Alimentação Saudável para todos
Filed Under (Saúde da Criança, Saúde da Gestante, Saúde da Mulher, Saúde do Jovem e Adolescente) by Clínica Martins Vara on 26-10-2009
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Alimentação Saudável para todos:
Siga os Dez Passos
Acesse: http://nutricao.saude.gov.br/documentos/10passos_adultos.pdf
Fonte: Ministério da Saúde
Seja bem-vindo
Filed Under (Saúde da Criança, Saúde da Gestante, Saúde da Mulher, Saúde do Jovem e Adolescente) by Clínica Martins Vara on 13-10-2009
Blog da Clínica Martins Vara
Sempre cuidando de você!
Este blog tem como objetivo trazer Dicas e Informações de Saúde da Mulher, Gestante, Jovens, Bebê e outros
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