Faça o teste que identifica com mais precisão o grau dos furinhos – você só precisa de um espelho – e depois corra para conhecer a nova tecnologia dos cremes de última geração, abaixo selecionados
leia mais: http://claudia.abril.com.br/materias/3997/?sh=27&cnl=17
Fonte: Claudia
Por Redação Marie Claire
O inchaço é consequência da retenção de líquidos, que pode ser causada por muitos fatores. Pode ser uma reação do organismo a temperaturas muito quentes ou a simples gravidade, no caso de ficar de pé ou sentada por muito tempo. Queimaduras (inclusive de sol) e remédios com corticóides também entram na lista, assim como anticoncepcionais com doses altas de estrogênio e o sal que você consume em exagero.
Fonte: Marie Claire
Falar em verão é falar em cuidados com a pele. E nada de pensar que se trata apenas de manchas, rugas ou qualquer outra conseqüência estética. O assunto é bem mais sério! A exposição ao Sol sem proteção pode causar um dos tipos mais comuns de câncer, o de pele.
Leia a Matéria:
http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/354
Fonte: Sua Dieta
Por Stella Galvão / Ilustração Tato Araújo
Descubra quais são os melhores exercícios para manter a boa forma mental
Você passou parte da vida ouvindo que atividade física é fundamental para a saúde, certo? Provavelmente nunca ocorreu à maioria de nós que o cérebro igualmente precisa de malhação e, quanto mais envelhecemos, maior atenção deve ser dada às nossas conexões nervosas para ativá-las constantemente e mantê-las azeitadas, funcionando bem e melhorando nossas respostas mentais.
Leia a Matéria:
http://revistavivasaude.uol.com.br/saude-nutricao/79/artigo154919-1.asp
Fonte: UOL – Viva Saúde
Por Patricia Zwipp
O câncer de mama é o segundo tipo da doença mais frequente no mundo. No Brasil, é o que mais leva a morte entre as mulheres, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca).
Leia a Matéria:
http://saude.terra.com.br/interna/0,,OI3959803-EI1497,00-Mudar+estilo+de+vida+pode+reduzir+dos+casos+de+cancer+de+mama.html
Fonte: Terra
Por Laura Andreani
A tradicional sobremesa pode ser, sim, uma boa companhia na luta contra a balança. Confira seus benefícios e mande embora os quilinhos extras de forma gostosa
Leia a matéria:
http://corpoacorpo.uol.com.br/nutricao-saude/238/artigo104589-1.asp
Fonte: Corpo a Corpo
Saíba realizar o Auto-Exame
Acesse a matéria
http://saude.terra.com.br/interna/0,,OI533977-EI1497,00.html
Fonte: Terra – Vida e Saúde
Em 14 de novembro é comemorado o Dia Mundial do Diabetes. A data foi definida pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), entidade vinculada à Organização Mundial da Saúde (OMS), e introduzida no calendário em 1991, como resposta ao alarmante crescimento do diabetes em todo o mundo.
Em 2007, a Assembléia-Geral da ONU aprovou a Resolução nº 61/225, considerando o diabetes um problema de saúde pública e conclamando os países a divulgarem esse dia como forma de alerta e os governos a definirem políticas e suporte adequados para os portadores da doença.
Por coincidência, também em 2007, entrou em vigor, no Brasil, a Lei nº 11.347/2006 de autoria do ex-senador José Eduardo Dutra, que dispõe sobre a distribuição gratuita de medicamentos, e materiais necessários à sua aplicação, para o tratamento de portadores de diabetes, reforçando, assim, a garantia constitucional do Sistema Único de Saúde (SUS) de atendimento universal e equânime.
Dados Estatísticos:
O diabetes já afeta cerca de 246 milhões de pessoas em todo o mundo. A estimativa é de que, até 2025, esse número aumente para 380 milhões. No Brasil, a ocorrência média de diabetes na população adulta (acima de 18 anos) é de 5,2%, o que representa 6.399.187 de pessoas.
Saiba mais acessando: http://portal.saude.gov.br/portal/saude/area.cfm?id_area=1457
Fonte: Ministério da Saúde
Alimentação Saudável para todos:
Siga os Dez Passos
Acesse: http://nutricao.saude.gov.br/documentos/10passos_adultos.pdf
Fonte: Ministério da Saúde
